التصنيف: المراة

متابعة/العربية24نيوز يتداول الناس مفاهيم خاطئة حول صحة القلب، ويتعاملون معها كحقائق يلتزمون بها دون أسس علمية، رغم أنها بعضها يتعارض مع الدراسات الطبية الحديثة. إليكم...

العربية24نيوز/ د. انتظار القيسي 1.يقي من هشاشة العظام لاحتوائه على نسبة عالية من البروتينات 2. مصل اللبن يعمل على تجديد خلايا الكبد 3. يعد مصل...

  العربية٢٤نيوز/ د. انتظار القيسي الفستق قد يحسب مع عائلة البقوليات أكثر من كونه مكسرات. اذ يعتبر مصدرا هاما للبروتين النباتي ويحتوي على فيتامين B،...

  العربية٢٤نيوز/ د. انتظار القيسي عندما ينفعل الإنسان ويغضب تحصل في جسمه تغيرات فيزيولوجية أهمها إفراز هرمون الأدرينالين، وإذا ما غضب فجلس أو اضطجع فإن...

  العربية٢٤نيوز/ د. انتظار القيسي الوقاية : 1.الاطلاع والقراءة باستمرار ومتابعة الثقافة والمعرفة . 2. ممارسة الرياضة الخفيفة مثل المشي . 3. الاقلاع من التدخين...

العربية24نيوز/ د. انتظار القيسي 1- يساعد على النشاط 2- الضعف الجنسي . 3- ضعف القلب والمعدة والكبد والطحال والكلى . 4- روماتيبزم القلب والمفاصل ....

العربية24نيوز/ د. انتظار القيسي الراحة النفسية والجسدية هامة جداً. تنظيم ساعات العمل وساعات الراحة وعدم تغيير النظام الطبيعى للحياة من حيث ساعات النوم بقدر الامكان...

  العربية٢٤نيوز 1- العيون: لامعة، وبراقة، وشفافة، وليست غائرة للداخل. 2- الخياشيم: حمراء، وزاهية، إضافةً لكونها خالية من المواد اللزجة، وذات رائحة طبيعية. 3- الحراشف:...

العربية24نيوز أعلنت هيئة حماية المستهلك الروسية أنه لكي يبقى الرجل قويا ويتمتع بصحة جيدة عليه اتباع نظام غذائي محدد.   وجاء في بيان المكتب: "يجب...

العربية24نيوز دعا باحثون إلى جعل التمارين الرياضية نهجا أساسيا لإدارة الاكتئاب، حيث أظهرت دراسة جديدة أن النشاط البدني أكثر فاعلية بمقدار 1.5 مرة من الاستشارة...

العربية24نيوز اعتبرت دراسة جديدة أن استهلاك المشروبات الغازية قد يزيد من مستويات هرمون التستوستيرون وحجم الخصية لدى الرجال.   وربطت الدراسات السابقة بين استهلاك المشروبات...

https://youtu.be/9O_FQk9akeI

العربية24نيوز/ ‎Reema Siaj‎‏ فوائد حليب بالكركم حيث يحتوي الكركم والحليب خواصاً مضادة للبكتيريا، الفيروسات، الفطريات، الالتهابات، الاكسدة، والسرطان. ويعزز النظام المناعي،يحتوي الكركم البروتين، الألياف، حامض...

متابعة/العربية24نيوز ذّر باحثون أمريكيون، النساء الحوامل من استخدام نكهات السجائر الإلكترونية (الفيب)، باعتبارها تزيد من خطر الإجهاض بمقدار الضعفين. وكشف هؤلاء في دراسة حديثة نُشِرَت...

  العربية٢٤نيوز/ Reema Siaj 1. نصف وجهك الأيمن لايطابق نصف وجهك الأيسر. فعادة هناك عين اكبر من الأخرى .وعادة الأذن اليمنى أعلى من اليسرى.  ...

العربية٢٤نيوز/ هبة الصباح 🔴يحمي من أمراض جهاز القلب والأوعية الدموية، ومن أمراض جهاز المناعة. 🔴إنّ المشي لمدة ربع ساعة على الأقل بعد وجبات الأكل يسهل...

  العربية٢٤نيوز/ reema siaj يعدّ التفاح واحداً من أكثر الفواكه المفيدة التي يُنصح بتناولها دائماً، بحيث تحتوي التفاحة الواحدة ذات الحجم المتوسّط مع قشورها على...

العربية24نيوز/ هاجر نور قاسم 1. لا تعشق الأنثى بعينيك فعيناك ربما تجد الأجمل ..اعشقها بقلبك فالقلوب لا تتشابه أبدا. 2. المرأة مثل العشب الناعم ينحني...

  العربية٢٤نيوز/ د. انتظار القيسي اهم فوائد العرقسوس احتوائه على مضادات الأكسدة المعروفة باسم (بوليفينوليك فلافونيد) التي تساهم في حماية الشرايين والأوعية الدموية من التصلب...

  العربية٢٤نيوز/ د. انتظار القيسي 1. يحفاظ على وزن الجسم 2. يعتبر البيض المسلوق من أهم المواد التي تساعد في عدم كسب سعرات حرارية عالية...

العربية24نيوز/ د. انتظار القيسي عليك أن تضم قبضة يدك بقوة فهذه الحركة تزيد نشاط الدماغ وتحفز الذاكرة مما يساعدك على التذكر بسرعة

العربية24نيوز/ د. انتظار القيسي 1. خل التفاح باخذ ملعقة كبيرة من خل التفاح إلى كوب من الماء الدافئ وشربه مرتين يوميا قبل الوجبات وممكن إضافة...

العربية24نيوز/ د. انتظار القيسي 1. يساعد على التخلص من صداع وآلام الرأس 2. يزيل سموم الجسم بشكل عام خاصة تلك المتراكمة في الكبد 3. فيد...

العربية24نيوز/ د. انتظار القيسي 1. يساعد على تهدئة اضطرابات المعدة لاحتوائه على السماق 2. يحتوي على خصائص مطهرة ومضادة للفطريات والفيروسات 3. يساعد في محاربة...

https://youtube.com/shorts/3dncq3l-gFI?feature=share

العربية24نيوز/ د. انتظار القيسي 1.وجبة الإفطار التركيز فيها على تناول الحليب مع الشوفان والفواكه أو تناول عصائر الفواكه المصنوع من اللبن او ما يسمى بالزبادي...

العربية24نيوز/ د. انتظار القيسي 1. يساهم في استعادة القوة الجنسية وذلك بتناول بذور الفجل الجافة بعد سحقها وتناولها 10 أيام لعلاج مشاكل الضعف الجنسي 2.يساعد...

العربية24نيوز/ د. انتظار القيسي ١. يعتبر الموز من الأطعمة المكتملة العناصر الغذائية فهو غني بالألياف الطبيعية التي تعطيك شبع سريع وكذلك مضادات الأكسدة التي تطرد...

العربية24نيوز يعدّ التمر أحد الثمار العالية بنسبة السكريات، لذلك يجب الحرص عند تناول التمر من قبل الأشخاص الراغبين بالتحكم بمستوى السكر في الدم و كما...

https://youtube.com/shorts/BVyGTKvc2F0?feature=share

العربية24نيوز/ د. انتظار القيسي 1. كل انسان يحتاج الى قسط من الراحة اذا يجب عن كل ساعة من التركيز ان ترتاح ولو لخمسة دقائق 2....

https://youtube.com/shorts/qKLcMiuTJyA?feature=share