6 أسباب جيدة للتوقف عن إثبات نفسك للآخرين
لن تجد قيمتك بالكامل في شخص آخر – ستجدها في نفسك، ثم ستجذب أولئك الذين يستحقون طاقتك.
أحيانًا نحاول أن نظهر للعالم أننا بلا عيوب على أمل أن نكون محبوبين ومقبولين من الجميع، لكن لا يمكننا إرضاء الجميع ولا ينبغي علينا ذلك. تكمن جماليتنا في ضعفنا، وعواطفنا المعقدة، وعيوبنا الأصيلة. عندما نتقبل من نحن ونقرر أن نكون صادقين مع أنفسنا بدلاً من ما نعتقد أن الآخرين يريدون منا أن نكونه، فإننا نفتح أنفسنا لعلاقات حقيقية وسعادة دائمة وسلام داخلي.
لا حاجة لتقمص شخصية كل يوم. لا حاجة للتظاهر بأنك شخص لست عليه. ليس لديك ما تثبته باستمرار. وإذا وجدت نفسك تفعل ذلك، ذكر نفسك…
1. من المهم احترام مشاعرك وحدودك.
عندما تصادف شخصًا يقلل منك أو يحترمك أو يعاملك بشكل سيء دون سبب واضح، لا تستهلك نفسك في محاولة تغييرهم أو كسب رضاهم. وتأكد ألا تترك أي مساحة في قلبك للكراهية تجاههم. ببساطة امنح نفسك بعض المساحة الصحية ودع الكارما تتعامل مع الأشياء التي يقولونها ويفعلونها؛ لأن أي وقت تقضيه مع هؤلاء الأشخاص سيكون مضيعة، وأي شعور بالكراهية والإحباط في قلبك لن يؤذي إلا أنت في النهاية.
الحقيقة هي أنه سيكون هناك دائمًا أشخاص يخبرونك بما فعلته خطأً ثم يترددون في مدح ما فعلته بشكل صحيح. لا تكن واحدًا منهم ولا تسمح لهؤلاء الأشخاص باستنزاف طاقتك وفرحتك باستمرار. تذكر أن الابتعاد عن الأشخاص الذين يمنحونك طاقات سلبية أو غير صحية هو رعاية ذاتية. الابتعاد عن المواقف التي تشعر فيها بعدم التقدير أو عدم الاحترام هو رعاية ذاتية أيضًا. اختر احترام مشاعرك وحدودك بطريقة محترمة.
2. الأشخاص الذين يستحقون إعجابك حقًا يريدون منك أن تكون على طبيعتك.
على المدى الطويل، من الأفضل أن تُكره بسبب كونك كما أنت بدلاً من حبّكَ بسبب كونكَ شخصاً آخر غير نفسك. العلاقات التي تعمل جيداً غالباً هي تلك التي تجعلك إنساناً أفضل دون تغيير هويتكَ ودون منعكَ من تجاوز الشخص الذي كنت عليه سابقًا؛ لذا دع الآخرين يأخذوك كما أنت أو لا يأخذوك على الإطلاق! تحدث بحقيقتكَ حتى لو اهتز صوتُكَ!
من خلال كونِكَ صادقاً مع نفسِكَ تُدخل شيئاً رائعاً إلى العالم لم يكن موجودا قبلاً . أنت مذهل عندما تتألق شغفُكَ وقوتُكَ أثناء اتباع مسارك الخاص – عندما لا تُشتت انتباهَكَ بآراء الآخرين . أنت قوي عندما تدع أخطاءَكَ تعلّمُكَ ، ويزداد ثقتُكَ بنفسِهِا بناءً على التجارب الشخصية – عندما تعرف أنك تستطيع السقوط ، والنهوض مرة أخرى ، والمضي قدمًا دون الحاجة إلى إذن أحد .
الخلاصة: لا تغير نفسَكَ فقط لكي يحبَّ الناسُ وجودَكم؛ استمر بالتعلم والنمو ورعاية أفضل نسخةٍ منك ، وسرعان ما سيحبُّ الناس المناسبين النسخة الحقيقية منك .
3. أنت الشخص الرئيسي الذي يمكنه تغيير حياتِهِ.
في كل موقف كنت فيه سواء كان إيجابياً أم سلبياً ، الخيط المشترك الوحيد هو أنك . إنها مسؤوليتُكم وحدكم للاعتراف بأنه بغض النظر عما حدث حتى هذه النقطة في حياتكم ، أنتم قادرُون على اتخاذ خيارات لتغيير وضعكم الحالي أو لتغيير الطريقة التي تفكر بها حوله . لا تدع آراء الآخرين تتداخل مع هذه الحقيقة السائدة .
ما يمكنك تحقيقه ليس وظيفة لما يعتقد الآخرُون أنه ممكن لك . ما يمكنك تحقيقه يعتمد أساسا على ما تختار القيام به بوقتك وطاقةِيك . لذا توقف عن القلق بشأن آراء الجميع الأخرى . فقط استمر بفعل الشيء الذي تقوم به . الأشخاص الوحيدُون الذين سيعيبُون عليك ذلك هم أولئک الذین یریدُون لك العيش کذبة .
4- مقاييس المجتمع الشائعة للقيمة ليست لها قيمة.
عندما تجد نفسَک محاصراً بين ما يُحرِّکک وما يقوله المجتمع إنه مناسب لك ، دائماً سافر بالطريق الذي يجعلك تشعر بالحياة إلا إذا كنت تريد للجميع أن يكونوا سعداء باستثناء نفسِک! بجدٍّ مهما كانت وجهة الحياة إليْنَا سواء كانت مدن كبيرة أم بلدات صغيرة ستواجه حتماً أشخاص يظنون أنهم يعرفُون الأفضل بالنسبة لك — أشخاص يظنون أنهم أفضل منك — أشخاص يظنون أنّ السعادة والنجاح والجمال تعني نفس الشيء للجميع…
سيحاول هؤلاء قياس قيمتك بناءً على ما تمتلك بدلاً مما تكون عليه حقا ولكنّـ你 تعرف أكثر مِن ذَلـк — الأشياء المادية ليست مهمة ! لاتلاحق المال فقط بل اتبع الأفكار والأنشطة التي تجعل روحَـگ تنبض بالحياة ! اذهب نحو الأشياء الأكثر قيمة — الأشياء التي لا يمكن للمال شراؤها ! الأهم هو قوة الشخصية والقلب الصادق وإدراك الذات القيمة الخاصة بك إذا كنت محظوظا بما يكفي لامتلاك أي منها فلا تبيعها أبدا!
5- الحياة ليست سباقا
الجميع يريد الوصول أولاً والصراخ “انظر إلي! انظر إلي!” لكن الحقيقة هي أنّ معظم سعادتِـــنَا ونمونا يحدث بينما نحن نتقدم وليس بينما نقف عند خط النهاية لذلك ذكر نفسه بأكبر قدر ممكن أنك لست متأخراً فأنت حيث تحتاج إلى الوجود لا تحاكم ولا تنتقد ذاتـــگ لطول الرحلة الخاصة بك فنحن جميعا بحاجة إلى وقت خاص بنا للسفر لمسافات خاصة بنا
ولا ترهق نفسك تذكر أنك لن تستطيع رفع ألف باوند دفعة واحدة ولكن يمكنك بسهولة رفع باوند واحد ألف مرة الجهود الصغيرة المتكررة ستوصلك هناك …
اعمل بجد واسترح جيدًا وتعلم كيف تنفصل واهتم بنفسكت فالمفتاح هنا هو تعلم كيفية الانتباه وضبط النفس
6- الطريق لمعظم الأمور العظيمة تمر عبر الفشل
أنت عمل قيد التقدم يتغير دائمًا ليس عليك دائمًا ان تكون صحيحا بل يجب ألا تقلق كثير بشأن الخطأ ارتكب الأخطاء جزءٌ مــن العملية عدم الحصول علي الموافقة او عدم الظهور بالشكل المطلوب أحيانا يكون الطريق الوحيد للأمام إذا حاولت جاهدّا لإبهار الجميع بـ”الكمال” الخاص بك فسوف تعيق نموَّــــگ ! سوف تقضي كل وقتـــــــگ متظاهرّا بمظهر معين بدل النمو والعيش بطريقة معينة
بصدق إنه مستحيل العيش بدون الفشل أحيانَا إلا إذا عشت بحذر شديد بحيث أنك لم تعش فعليّــــــة بل مجرد وجود وإذا كنت خائف جداً مِن الفشل أمام الآخرين فلن تتمكن مطلقَا مما يجب القيام به لتحقيق النجاح بعينيْ ك … عليك ان تتذكر أنه ليس مهم كم مرة تفشل او كم كانت رحلتــــــــــــg فوضوية طالما أنك لم تتوقف عن اتخاذ خطوات صغيرة للأمام في النهاية فإن أولئк الذين يهتمُّوُن بأن الفشل أمرٌ محتوم هم الذين يُحققوَن تقدم تدريجي وأنت بإمكانــــــــg ان تكون واحد منهم
الآن جاء دور الوقت – دوركما!
نعم جاء دوركما للتوقف عن إثبات أنفسكما للجميع لأنكما لستما بحاجة إلى تصفيق حار او كتاب الأكثر مبيعَا او ترقية او مليون دولار انت كافٍ الآن! ليس لديك شيء لتثبيته اعتني أقل بمن تكون أمام الآخرين وأكثر بمن تكون أمام نفسيْg وأعدكم بأن الألم وخيبة الأمل ستكون أقل بمجرد توقف البحث لدى الاخرين للحصول علي التأكيدات الوحيدة التى تستطيع منح نفسها
لكن قبل المغادرة يرجى ترك تعليق لي ولمارس أدناه وإخبارينا برأيكم حول هذا المقال إن ملاحظاتكم مهمة لنا 🙂
أي نقطة أعلاه resonated most today؟
وأخيرًاإذا لم تقم بذلك بالفعل تأكد من الاشتراك بنشرة الأخبار المجانية لدينا لاستقبال مقالات جديدة مثل هذه مباشرة إلى صندوق الوارد الخاص بك كل أسبوع.
