ثلاث دروس أساسية لا يتعلمها الكثير منا في وقت مبكر من الحياة
“في المدرسة الابتدائية، قال لي والداي إنه لا يهم ما سأفعله عندما أكبر، طالما أن ذلك يجعلني سعيدًا. ‘السعادة هي الهدف الأساسي من الحياة’، قال والدي. ‘لكنها ليست دائمًا سهلة المنال. والدتك تحب مساعدة الناس المحتاجين، لذا أصبحت مربية نفسية. أنا أحب القراءة والكتابة والشعر، لذا أصبحت معلم لغة إنجليزية. نحن نجد السعادة في العمل الشاق الذي نقوم به كل يوم.’
بعد بضع سنوات عندما كنت في المدرسة الإعدادية، وضعتني معلمتي في الصف السادس تحت المراقبة بسبب ‘صعوبتي’. كانت تتجول في الفصل وتسأل كل طالب عما يريد أن يصبح عندما يكبر. وعندما وصلت إليّ، أخبرتها أنني أريد أن أكون سعيدًا. فقالت لي إنني أفتقد المعنى الحقيقي للسؤال. فأخبرتها أنها تفتقد المعنى الحقيقي للحياة.”
هذه حكاية قديمة كانت جدتي ترويها لي مرارًا وتكرارًا عندما كنت طفلًا. ومنذ ذلك الحين رأيت نسخة مختصرة منها تنتشر على وسائل التواصل الاجتماعي وغالباً ما تُنسب خطأً إلى جون لينون أو غولدي هاون وآخرين. بينما يبدو أن المحققين على الإنترنت متضاربون حول من كتب النسخة الأولى من هذه الحكاية، إلا أنها قصة ظلت عالقة معي دائمًا. بالتأكيد تبسط تعقيدات السعادة بشكل مفرط، لكنها أيضًا تقدم بعض النقاط الجيدة أيضًا. ونسخة جدتي تحتوي على تلك العبارة عن “العثور على السعادة في العمل الشاق”، وهو مفهوم أساسي لا يزال يتردد صداه معي حتى اليوم.
كبالغين، قضى أنا وأنجل ما يقرب من عقدين نعمل بشكل فردي مع المئات من عملائنا الذين يعانون من تنوعات لهذا المفهوم بالذات – العثور على السعادة عندما تتطلب الحياة منا العمل بجد لتحقيق ذلك. يرتبط الكثير منا بتوقع أنه يجب أن تكون الحياة أسهل مما هي عليه بالفعل. بغض النظر عن ما نختاره للقيام به “عندما نكبر”، نحن نتخيل بشكل غير واعٍ أن الطريق الذي اخترناه سيكون له عدد قليل جدًا من الانحرافات أو الانقطاعات أو الإزعاجات, ثم ننتظر يومًا بعد يوم لتصبح الأمور أسهل بينما تمر علينا العديد من الفرص الجيدة.
كلما وجدت نفسك عالقاً في هذا النوع من الدورة غير المنتجة ، ذكر نفسك…
1- تحتاج إلى القيام ببعض الأشياء الصعبة لتكون سعيداً في حياتك (ويمكنك).
نعم ، تحتاج إلى القيام بالأشياء التي يفضل معظم الناس تجنبها - الأشياء التي تجعلك تشعر بعدم الارتياح ، والتي يكون الهروب منها أسهل بكثير ، والتي لا يمكن للآخرين القيام بها بدلاً منك… الأشياء التي تجعلك أقوى ولكن تجعل أيضاً تسأل كيف ستجد القوة للمضي قدمًا.
لماذا؟
لأن تلك الأشياء الصعبة تبني شخصيتك وتغير حياتك بشكل جذري . إنها تصنع الفرق بين الوجود والحياة ، بين معرفة الطريق وسلوكه ، بين حياة مليئة بالوعود الفارغة لنفسك وحياة مليئة بالهدف والتقدم والإشباع.
المفتاح؟
الإجراء اليومي المتسق والمتحمس!
تعلم أن تؤمن بقلبك أنك مقدر لك العيش كل يوم بشغف وهدف – وأن كل لحظة تستحق شيئاً خاصاً بها . وذكر نفسك بأن الشغف ليس شيئاً تجدونه في الحياة؛ بل هو شيء تقوم به.
< p >عندما تريد العثور على الشغف والقوة الداخلية اللازمة لتغيير وضعيتك الحالية ، عليك دفع نفسك للتقدم للأمام.< / p >
< p >الكثير منا لا يزال يحاول بلا جدوى “العثور على شغفه”- شيء نعتقد أنه سيقربنا أكثر نحو السعادة أو النجاح أو الوضع الحياتي الذي نريده حقا . وأقول “بلا جدوى”، لأن الشغف فعلياً ليس شيئاً يمكن إيجاده . عند قولنا أننا نحاول العثور على شغفنا يعني أننا نفترض أنه مختبئ خلف شجرة أو تحت صخرة somewhere . لكن هذا بعيد عن الحقيقة . الحقيقة هي: يأتي شغفنا نتيجة لفعل الأمور بالشكل الصحيح.< / p >
< p >إذا كنت تنتظر بطريقة ما “للعثور على شغفك”، حتى يكون لديك سبب لوضع قلبك وروحك بالكامل فيما تحتاجه لتحقيق التغييرات المطلوبة بحياتك فستظل تنتظر للأبد.< / p >
< p >من ناحية أخرى إذا كنت متعباًَ جداً للانتظار وترغب بأن تعيش بشغف أكثر بدءً منذ اليوم وتجربة تغييرات إيجابية صغيرة فحينئذٍ حان الوقت لإدخال الشغف بنشاط فيما ستقوم به لاحقاً.< / p >
- متى كانت آخر مرة جلست فيها وتحدثت مع شخص قريب منك بدون أي مشتتات وبتركيز كامل؟
- Mتى كانت آخر مرة مارست فيها الرياضة وبذلت قصارى جهدكَ فيها؟
- Mتى كانت آخر مرة حاولت فيها حقا – حاولت حقا – تقديم أفضل ما لديك؟
< p >مثل معظمنا, ربما تكون قد بذلت جهداً نصف-hearted لمعظم الأمور التي تقوم بها يومياً لأنكَ لاتزال تنتظر.. أنتَ لاتزال تنتظر “للعثور”على شيء تشعر تجاهه بالشغف – سبب سحري للدخول إلى حياة ترغب بإنشائها لنفسكَ.. لكن عليك فعل العكس تمام!
– 2 وضع قلبكَ وروحكَ بالكامل داخل اللحظات العادية هو الذي يصنع سحر الحياة.
< P >< strong >< em >
< P >< strong >< em >
< strong >< em >
< b style = "font-size: 16px;" class = "has-text-align-center">اليوم هو اليوم, الآن هو الوقت — دورُكَ…
فقط ضع قلبكَ وروحكَ فيما لديك أمامَكَ اليوم.
ولكن قبل مغادرتِكم, يرجى ترك تعليق أدناه لأجل آنجل ولي وأخبرونا برأيكم حول هذه المقالة.
ملاحظاتكم مهمة بالنسبة لنا.
🙂
