استيقظ على الحقيقة: كيف تتجاوز أيام الشعور بعدم الكفاءة وتحقق النجاح!
أحيانًا تكون أصعب جزء في الرحلة هو ببساطة الإيمان بأنك تستحق هذه الرحلة.
“لم تكن الحياة سهلة بالنسبة لي مؤخرًا. لن أستعرض كل التفاصيل الآن، لكن الأوقات الصعبة التي مررت بها تركتني مع العديد من الشقوق. وعلى الرغم من أنني تمكنت من أن أكون شخصًا ناجحًا إلى حد ما، إلا أنني في معظم الأيام أواجه صعوبة كبيرة في ثقتي بنفسي. أشعر فقط أنني لست جيدًا بما فيه الكفاية. أشعر بالعيوب. أشعر أن شقوقي تجعلني غير مرغوب فيه…”
هذه هي السطور الافتتاحية لرسالة بريد إلكتروني تلقيتها مؤخرًا من قارئ جديد لمدونتنا. أشارك هذا الاقتباس اليوم، بإذن منه، لأن أنجل وأنا تحدثنا إلى مئات القراء الآخرين والعملاء وحضور الفعاليات المباشرة على مدار الخمسة عشر عامًا الماضية الذين يعانون بطريقة مشابهة جدًا. في الواقع، يكافح تقريبًا جميعنا مع شعور عدم كوننا “جيدين بما فيه الكفاية” في نقاط مختلفة طوال حياتنا.
إذا كنت تستطيع الارتباط بذلك الآن - إذا كان اليوم واحداً من تلك الأيام – فقد حان الوقت لإيقاظ سريع وقصة عن الحياة:
كل منا لديه بعض الشقوق.
كان هناك ذات مرة امرأة مسنّة تحتاج إلى النزول إلى النهر كل صباح لجلب الماء للشرب والطهي والتنظيف. كانت تحمل دلوين معها، تملأهما عند ضفة النهر وتعود بهما إلى منزلها الريفي.
كان أحد الدلاء جديداً تماماً ومغلقاً بشكل مثالي ويحمل الماء بلا عيوب. لكن الدلو الثاني كان قديمًا وبه بعض الشقوق الرقيقة التي كانت تسرب الماء على الأرض أثناء سير المرأة المسنّة. بحلول الوقت الذي تصل فيه إلى المنزل، عادةً ما يكون قد تسرب حوالي ثلث الماء الموجود في الدلو الثاني عبر شقوقه.
في يومٍ ما، أثناء السير نحو النهر، قال الدلو المشقق – الذي شعر دائمًا أنه ليس جيداً مثل الدلو الآخر – للمرأة المسنّة: “أريدكِ أن تعرفي أنني كنت أسرب الماء كل صباح خلال السنوات القليلة الماضية. أنا آسف جدًا لأنني مشقق وأجعل حياتك أكثر صعوبة. أفهم إذا كنت بحاجة لاستبدالي بدلو أفضل.”
تذكر:
الشعور بأنك جيد بما يكفي في الحياة وفي العمل وفي الأعمال التجارية وفي علاقاتنا له علاقة بكل شيء بكيفية حكمنا الشخصي على الشقوق الموجودة في دلوينا الخاصين بنا. لأن لدينا جميعا بعض الشقوق!
لكن هل هي شقوق تدمرنا وتلطخ سمعتنا وتفسد تجربتنا ورغبتنا؟
أم
Let this be your wake-up call!
Select to see the flowers through the cracks in your own bucket — choose to see how it’s exactly those cracks that make you good enough — and your whole universe will shift!
نعم ، جاء دورك لأخذ نفس عميق عندما تحتاج إليه . أحياناً يكون الضغط القادم من الأقران والعائلة والعمل والمجتمع بشكل عام كافي لجعلنا نشعر بأقل مما هو “جيد بما يكفي”. إذا لم يكن لدينا الوظيفة أو العلاقة أو المنزل “الصحيح”، وما إلى ذلك بحلول سن معين أو إطار زمني معين ، نفترض أننا معيبون – مشققون! مرة أخرى ، يسمع Angel وأنا عن هذا النوع من التفكير المدمر للذات يوميًا من عملائنا وطلابنا وقرائنا / المشتركين ، ونحن أيضًا لسنا محصنين . الشعور بأنك جيد بما يكفي يتطلب ممارسة مستمرة.
أيضاً ، إذا لم تقم بذلك بالفعل ، تأكد من الاشتراك للحصول على نشرتنا الإخبارية المجانية لتلقي مقالات جديدة مثل هذه مباشرةً إلي صندوق بريدك الإلكتروني كل أسبوع.
