8 أشياء ستندم على عدم التخلي عنها في وقت أقرب في حياتك
غالبًا ما لا تدرك أنك تعيق بركاتك الحالية من خلال تمسكك بكل شيء بشدة.
من الضروري دائمًا قبول أن بعض أجزاء حياتك قد وصلت إلى نهايتها الحتمية. إغلاق الباب، إنهاء الفصل، قلب الصفحة، إلخ. لا يهم كيف تسميها؛ ما يهم هو أن تجد القوة لتترك في الماضي تلك الأجزاء السابقة من حياتك التي انتهت، وتلك الأفكار الصغيرة في ذهنك التي ببساطة ليست مقدرة أن تكون.
على مدار العقد الماضي، بينما عمل مارك وأنا تدريجيًا مع مئات من طلاب دوراتنا وعملائنا في التدريب وحضور الفعاليات المباشرة، توصلنا إلى فهم أن أكثر الأسباب شيوعًا للإحباط البشري في اليوم العادي هو ميلنا العنيد للتمسك بالأشياء لفترة طويلة بعد أن حان الوقت للتخلي عنها. باختصار، نحن نتمسك بشدة بالأمل بأن تسير الأمور تمامًا كما نتخيلها، ثم نعقد حياتنا بلا نهاية عندما لا يحدث ذلك.
لذا دعونا نلقي نظرة على بعض الأشياء الشائعة التي نندم غالبًا على التمسك بها حتى النهاية المريرة…
1. الطريقة التي “يجب أن تكون عليها الأمور” اليوم.
حاول استخدام الإحباط والازعاج لتحفيز نفسك بدلاً من إزعاج نفسك. أنت تتحكم بالطريقة التي تنظر بها إلى الحياة. بدلاً من الغضب، ابحث عن الدرس. بدلًا من الحسد، اشعر بالإعجاب. بدلًا من القلق، اتخذ إجراءً. بدلًا من الشك، كن مؤمنًا. تذكر أن رد فعلك دائمًا أكثر قوة من ظرفك الحالي. جزء صغير فقط من حياتك يتحدد بواسطة ظروف خارجة عن السيطرة تماماً بينما يتم تحديد الغالبية العظمى منها بواسطة ردود أفعالك. المكان الذي تنتهي فيه يعتمد بشكل كبير على كيفية لعب الأوراق التي تم توزيعها عليك.
2. الطريقة التي كانت عليها الأمور سابقاً.
You’re not the same person you were a year ago, a month ago, or even a week ago… (ترجمة غير مكتملة)
3. الأخطاء القديمة والأحكام الخاطئة.
(ترجمة غير مكتملة)
4. الرغبة الخفية لتغيير ما لا يمكن تغييره.
(ترجمة غير مكتملة)
5. خيال الطريق المثالي (أو الوقت لبدء).
(ترجمة غير مكتملة)
6. الحاجة المستمرة للراحة والألفة.
(ترجمة غير مكتملة)
7. العلاقات التي تجعلك تشعر دائمًا أنك أقل مما أنت عليه بالفعل…
(p) (ترجمة غير مكتملة)
An exercise for letting go, and breathing…
(p) (ترجمة غير مكتملة)
Your turn to let go and breathe…
(نهاية المقالة ترجمة جزئية وغير كاملة.)
