ليس ما تقوله للآخرين هو الذي يحدد حياتك؛ بل ما تهمس به لنفسك هو الذي يمتلك أكبر قوة وتأثير.
أفضل الدروس التي نتعلمها في الحياة هي الدروس التي نتعلمها مرارًا وتكرارًا. يحتاج العقل البشري إلى الكثير من التذكيرات — والكثير من الممارسة — ليعمل بفعالية. على سبيل المثال، في أعماقنا نعرف أنه من الجيد أن…
- نقول “لا”
- نعبر عن رأينا
- نخبر الحقيقة
- نؤمن بشكل مختلف
- نغير رأينا
- نعطي الأولوية لاحتياجاتنا
- نتعلم من أخطائنا
- نتقبل عيوبنا
- نسامح ونسعى للمغفرة
- نبدأ مجددًا، أقوى مما كنا عليه سابقًا
1.
2.< img data-recalc-dims = “1” decoding = “async” class = “alignnone lazy” src = “https://alarabiya24news.com/wp-content/uploads/2025/02/12-Sticky-Notes-We-Should-Read-to-Ourselves-Every-Morning.png ” alt = “اقتباس 2 ” width = “500 ” height =“500”/>
3.< img data-recalc-dims =" 1" decoding =" async" class =" alignnone lazy" src =" https://alarabiya24news.com/wp-content/uploads /2025 /02 /1740425047_453_12-Sticky-Notes-We-Should -Read-to-Ourselves-Every-Morning.jpg ” alt=” اقتباس 3 ” width=” 500 ” height=” 500 "/>
4.< / strong >< img data-recalc-dims =" 1“ decoding=” async“ class=” alignnone lazy“ src=” https://alarabiya24news.com/wp-content/uploads /2025 /02 /1740425047_51_12-Sticky -Notes-We -Should -Read-to-Ourselves-Every-Morning.png ” alt=” اقتباس4″ width=”500″height=”500″/>
5.< / strong >< img data-recalc-dims =" 1“decoding＝” async“class＝”“alignnone lazy”“src＝”“https：// alarabiya24news.com/wp-content/uploads／2025／02／1740425047 _411 _12-Sticky Notes-We Should Read to Ourselves Every Morning.jpg ""alt="" الاقتباس الخامس ""width=""٥٠٠""height=""٥٠٠""/>
(Mلاحظة:) معظم الملاحظات أعلاه مدرجة في“دفتر الصباح الجيد: محفزات قوية وتأملات لبداية كل يوم”.)
Mكتوبة sticky notes مثل تلك التي نشجعكم لإنشائها قوية ولكن مجرد خدش السطح للإمكانيات للتذكيرات المرئية المفيدة。على سبيل المثال，هاتفى、جهاز الكمبيوتر اللوحي、وجهاز الكمبيوتر المحمول جميع الخلفيات الخاصة بهم مضبوطة علي صور لعائلتي，لأنني أحب النظر إليهم、ولأن、عندما تصبح الأعمال صعبة حقا，تذكرني هذه الصور بالأشخاص الذين أعمل لأجلهم。إنه بسيط ولكنه يساعد。
Iأعرف أيضا العشرات من الأشخاص الآخرين الذين يستخدمون بنجاح تذكيرات مرئية مماثلة بشكل يومي。عميل تدريب لدينا الذي سدد أكثر من $100K ديون خلال السنوات الخمس الماضية لديه نسخة واحدة رصيد بطاقته الائتمانية ملصوقة علي شاشة كمبيوتر العمل الخاص بها؛ إنها تعمل كتذكرة يومية لكلٍّ مِن التقدم الذي تشعر بالامتنان له والديون التي لا تزال تريد سدادها。واحد آخر يحتفظ بصورة لها عندما كانت أثقل بـ90 رطل علي ثلاجتها كتذكرة عن نمط الحياة غير الصحي الذي لا تريد العودة إليه أبداً والامتنان للتغييرات التي أجرتها في حياتها。
:）< P />
