قد نكسب عمولة من الروابط الموجودة في هذه الصفحة.
لطالما فضلت ارتداء خاتم أورا على إصبع الخاتم. تقول الشركة إنه “للحصول على أداء دقيق وفعال”، من الأفضل ارتداؤه على إصبع السبابة، لكن يمكن استخدام أي إصبع. وإذا سألت مستخدمي أورا القدامى، ستحصل على مجموعة متنوعة من الآراء. هل يهم حقًا أي إصبع تستخدم؟ أدركت أن لدي الطريقة المثالية لاختبار ذلك – لدي خاتمين من الجيل الثالث يناسبان إصبعي السبابة والخاتم. ارتديتهما لمدة تقارب الأسبوعين لمقارنة قراءاتهما والإجابة عن السؤال مرة واحدة وإلى الأبد.
كيف قمت بإعداد تجربتي
كما شرحت في استعراضي الذي يمتد لأربع سنوات، لقد ارتديت العديد من خواتم أورا على مر السنين. الوحدة الحالية التي أرتديها هي خاتم من الجيل الثالث (النموذج الأقدم قليلاً) الذي أضعه على إصبع الخاتم. كان لدي أيضًا خاتم جيل ثالث يناسب إصبعي السبابة، لذا استطعت أن أرتدي كلاهما أثناء النوم لبضعة أيام ومقارنة قراءاتهما.
في الواقع، ارتديت ثلاثة خواتم، لكنني استبعدت أحدها من نتائجي لأنه تبين أنه مكرر. كان هذا الخاتم نسخة مكررة للخاتم الذي كنت أضعه على إصبع الخاتم الآخر، لذا وضعته في الإصبع الآخر أيضًا. كان تقريبًا غير صالح للاستخدام وقد استبدلته عندما نفدت بطاريته. ومع ذلك، كانت لا تزال تحتوي على طاقة كافية لتستمر طوال نوم كل ليلة طالما قمت بشحنها في اليوم التالي. كانت القراءات متشابهة إلى حد كبير مع تلك الخاصة بخاتمي الآخر، لذلك تركت هذه البيانات خارج جدول النتائج الخاص بي لزيادة الوضوح.
لهذه التجربة، كنت بحاجة إلى ربط كل خاتم بحساب مختلف على هاتف مختلف. الأشياء التي أفعلها لأجلك يا أعزائي القراء! نظرًا لأن الحسابات كانت تعمل جميعًا بناءً على بيانات أساسية مختلفة (أو غير موجودة)، تجنبت أي درجات تحسبها التطبيق بناءً على تاريخك الشخصي. تمسكت بقراءات مثل معدل ضربات القلب أثناء الراحة وتباين معدل ضربات القلب ومدة النوم. الدرجة الوحيدة التي احتفظت بها هي كفاءة النوم لأنها تجمع بين قياسات متعددة من نفس الليلة.
نتائجي
المصدر: بيث سكواركي
لطالما شعرت أن قراءات أصبعي الخنصر جيدة مثل قراءات أصبعي السبابة، ولكن الآن لدي بيانات تثبت ذلك! انظروا إلى هذه الرسوم البيانية! غالباً ما تكون القراءات متطابقة ودائمًا قريبة جدًا بعضها البعض.
كان هناك يوم واحد حيث اختلفت القراءتان – وهو اليوم الأخير تماماً حيث كانت معدلات التنفس وكفاءة النوم مختلفة.
في ذلك اليوم ، تطابق خاتمي الثاني (بيانات غير معروضة) مع خاتمي الآخر ، مما يشير إلى أن الإصبع هو الذي كان خارج النطاق.
(ملحوظة: تم حذف بعض الفقرات لتجنب التكرار)
ماذا تقول شركة أورا
فلماذا تفضلون الإصبع السبابة؟ اتضح أنه هو الإصبع الذي يجد معظم الناس سهولة أكبر في الحصول عليه بشكل مناسب.“نقترح تجنب الأصابع ذات المفاصل الكبيرة حيث تكون القاعدة ضيقة بشكل ملحوظ ، مما قد يؤثر سلباً علي الملائمة والاحتكاك بالمستشعر”.
هذا هو السبب وراء توصيتنا العامة بالإصبع السبابة.
إذا لم يكن هذا مريحًا أو مفضلًا لديك ، فإن الأصابع الوسطى أو البنصر تعتبر بدائل جيدة أيضًا.
كل ثلاثة أصابع تحتوي علي أوعية دموية أكبر تساعد علي تحسين مراقبة نبض PPG.” (PPG تشير إلي التصوير الضوئي لقياس النبض).
