فوائد تربية أطفال متفائلين في أوقات التشاؤم: كيف نبني جيلًا مفعمًا بالأمل؟
زكي قال: “التفاؤل هو أن نقول لأطفالنا، لا تقلق، عزيزي، سيكون كل شيء على ما يرام. أولاً، لا يمكننا ضمان ذلك لأننا لا نعرف ماذا يحمل المستقبل. ثانياً، هذا يترك أطفالنا في الهامش يشاهدون بلا حول ولا قوة بينما يرون أشياء قد تكون صعبة أو ضارة.” بالمقابل، الأمل هو أن نقول لأطفالنا: “لا أعرف ماذا سيحدث، لكن أنت يمكنك إحداث فرق.”
العلاقة بين الفضول والأمل والبيانات
وفقًا لاستطلاعات الرأي التي استشهد بها زكي، فإن الغالبية العظمى من الآباء يعتقدون أن تعليم الأطفال بأن “العالم خطير وتنافسي” سيساعدهم على تحقيق المزيد من النجاح. ولكن هذه النظرة للعالم يمكن أن تكون ضارة بنجاح الأطفال الأكاديمي. يشير زكي إلى دراسة بحثية شملت أكثر من مئتي ألف شخص في ثلاثين دولة. وقد أظهر المتشائمون “نتائج أقل في المهام التي تقيس القدرة المعرفية وحل المشكلات والمهارات الرياضية.” ومع ذلك، كتب: ”صورة البسيط السعيد الساذج والمفكر الحكيم المرير لا تزال قائمة بما يكفي ليطلق عليها العلماء ‘وهم العبقري المتشائم.'”
لماذا قد تؤثر التشاؤمية سلبًا على القدرات المعرفية؟ ربما جزء من الإجابة يمكن العثور عليه في الفضول. الفضاء يحفز عقول الأطفال للتعلم. الأطفال الفضوليون يريدون معرفة لماذا وهذا يدفعهم لتجاوز المفاهيم البسيطة أو المطلقة عن العالم. لدى الأطفال دافع للاستكشاف وفهم العالم – لكن هذا يعني أيضًا أنهم يمكن أن يمتصوا مخاوف البالغين الأقرب إليهم. قال زكي: “الأطفال مثل الإسفنجات”، وغالبًا ما نشبع تلك الإسفنجات بمياه قذرة من تحيزاتنا الخاصة، لكن ليس علينا فعل ذلك. يمكننا السماح لفضولهم بتوجيههم نحو معلومات أكثر دقة وأملاً بدلاً من ذلك.”
هذا يعني أن هناك عمل يجب القيام به للبالغين ، كما قال زكي. بناء الأمل غالبًا ما يعني “إعادة تعلم الكثير من المعلومات السيئة” التي تلقيناها من الثقافة ووسائل الإعلام و”مجزئ وسائل التواصل الاجتماعي”. القصص المخيفة يمكن أن تغذي أسوأ تصوراتنا عن طبيعة الناس وتسبب لنا المبالغة في تقدير المخاطر. قال زكي: “الأمل ليس مجرد تجاهل ودفن رؤوسنا في الرمال.” وأضاف: “الأمل هو مسألة الانتباه بشكل أكبر والتركيز بشكل أكبر على ما يقدمه العالم.”
خذ مثلاً “خطر الغرباء.” وفقًا لاستطلاع رأي أجراه مركز بيو للأبحاث عام 2023 ، يقول 28% من الآباء الأمريكيين إنهم “قلقون للغاية” بشأن احتمال اختطاف أطفالهم ، مع قول 31% آخرين إن لديهم “قلقاً إلى حد ما” بشأن ذلك . ومع ذلك ، فإن الخطر الفعلي لاختطاف طفل بواسطة غريب منخفض للغاية . وفقاً للباحثين بجامعة كاليفورنيا إرفاين : “تُقدّر نسبة خطر اختطاف مراهق أو طفل بواسطة غريب وقتله أو عدم إعادته بحوالي 0,00007% أي واحد لكل 1,4 مليون سنويًا – وهو خطر صغير جدًا حتى يُطلق عليه الخبراء اسم de minimis مما يعني فعلياً صفر.”
الفكرة القائلة بأن الأطفال غير المراقبين معرضون للخطر باستمرار هي فكرة جديدة نسبيًا . قبل جيل واحد فقط كان للأطفال حرية أكبر لاستكشاف محيطاتهم . في أوائل السبعينات قضى عالم النفس روجر هارت عامين يصنع خرائط للأماكن التي يُسمح للأطفال فيها بالذهاب بمفردهم في بلدة ريفية بشمال شرق الولايات المتحدة . وجد أنه كان يُسمح للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين أربع وخمس سنوات بالتنقل بمفردهم عبر أحيائهم ، وكان بإمكان الأولاد الذين يبلغ عمر عشرة سنوات التجوال بحرية داخل المدينة . بعد أربعين عامًا عاد هارت إلى نفس البلدة ووجد أنه رغم بقاء معدل الجريمة كما هو إلا أنه تم منع معظم الأطفال الآن من التجوال خارج حدائق خلفيات المنازل.
يشرح زكي أن البيانات تظهر بوضوح أن الأشخاص الذين يعتقدون بأن العالم خطير يعانون أكثر فيما يتعلق بصحتهم العقلية ومهنه وسعادتهم . ولكن لأننا نقلّص [مخاوف] لنا إلى أطفالنا فهم أقل ثقة مما كُنّا عليه ولديهما حرية أقل مما كانت لدينا.
يوصي زكي بمحاكاة عملية “التحقق من الحقائق” لمعتقدات التشاؤم لدينا . وقال :“عندما أجد نفسي أشك بشخص قابلته للتو للمرة الأولى أقول لنفسي ‘انتظر لحظة يا زكي ,ما البيانات لديك لدعم هذا الشك؟’ وغالباً ما يكون الجواب لا شيء لدي بيانات هنا , إنها مجرد غرائزي , وغرائزانا تميل للسلبية مقارنة بالأدلة الحقيقية لذلك أحاول التساؤل عن غرائزي المتشائمة وأحاول تشجيع أولادي أيضاً على التساؤل عن تشاؤماتهم ليكونوا فضوليّين ومتشككين بدلاًمن متشائمِين.”
لماذا نقلّل تقدير الخير الإنساني
وجد الباحثون عمومًا أننا نميل لتقدير الخير الإنساني بشكل خاطئ وهذا مجال آخر حيث يمكن للبيانات ان تكون مفيدة ومبشرة بالأمل كما ذكر زكى .
خذ هذه الدراسة كمثال : مجموعة الباحثيين قاموا بـ“إسقاط” حوالي 17,000 محفظة مالية فى 40 دولة خلال سنتان بعض المحفظات لم تحتوي علي مال وبعضها احتوت علي مبلغ يعادل $13 وبعضها الآخر احتوى علي مبلغ يعادل $100 جميع المحفظات كانت تحتوي علي معلومات الاتصال لصاحب المحفظة فكم عدد الأشخاص الذين حاولوا الوصول لصاحب المحفظة الضائعة ؟ افترض الباحثيون أنه كلما ارتفع المبلغ المالي الموجود بالمحفظة قل عدد الأشخاص الذين سيعيدونه ولكن اتضح تمامً العكس حيث تم الإبلاغ عن46 %من المحافظ الفارغة مقارنة بـ61 %من محافظ الـ$13 و72 %من محافظ الـ$100 كلما ارتفع المال الضائع ازداد عدد الأشخاص الذي ذهبوا لإعادة المال لصاحبه أراد الناس مساعدة الغرباء الذين لم يقابلوه قط.
لم يتفاجأ زكى بذلك لأنه وجد ان معظم الناس يقيم قيمة التعاطف فوق الأنانية وهذه معلومة مهمة إذا اعتقد أطفالُـنَا أنّ الغالبية العظمى مِنَ النَّاس ببساطةٍ لا يهتمُُّون بالقضايا الملحة فمن السهل الشعور باليأس انظر الى تغير المناخ كما ذكر الزكى فـ“المعدل المتوسط للأميركان يظنون أنّ40%أو أقل يريدُون سياسة عدوانيّة لحماية المناخ ولكن الرقم الحقيقي يزيد عن الثلثَيْن هناك العديد مِنَ الطُّرق الَّتي قد يكون فيها أطفالُـنَا جزءً مِن أغلبية كبيرة هم غير مدركِين لذلك فإذا كنت تعرف أنّ معظم النَّاس يريدُون مثلما تريد عالماً أكثر سلاماً وعدالة واستدامة فإنّ القتال لتحقيقه يصبح منطقيًّ ا كثيرً ا”.
بعد سنواتٍ مِن العمل مع طلاب الجامعات يؤمن الزكى بأن الكثير مِن قلق الشباب ينبع مِنْ “الإدراك بأنّ العالم مُتعثِّر ولا أستطيع فعل أي شيء حيال ذلك”. بسبب الإنترنت أصبح اليوم الشباب مواطنِين عالميِّ ين بطريقة لم تكن الأجيال السابقة كذلك مشاعر العجز تُبرز الضيق.
ريتشارد وايسبورود مدير مشروع جعل الرعاية المشتركة بجامعة هارفارد يشير إلى أنّ الأولاد والبالغِينَ يشعرُون بـ“ضيقٍ أكبر عندما نشعر بالعجز والسلبية – وأكثر راحة عندما نتخذ إجراءً”. يستطيع الكبار مساعدتهم لتحويل التعاطف إلى نشاط وتعليمِهِم طرق لـ“توسيع دائرة اهتمامهِم”، والتواصل مع الآخرين وإحداث فرقٍ داخل المجتمع.
كيف نمارس الاستمتاع الاجتماعي
استراتيجية عملية لتعزيز الأمل هي الاستمتاع أو “ملاحظة الأشياء الجيدة أثناء حدوثها.” يساعد ملاحظة اللحظات الصغيرة للخير الإنساني على تصحيح التحيز السلبي الذي يميل إليه معظم الناس كما شرح الزكى قائلاً:” عقولُنَا مُهيأة لإيلاء الكثيرِ مِنَ الاهتمامِ للتهديدات وهذا جيد لأنه يبقيَنَا آمنِينَ ولكنه أيضًا تحيز يجعلِنَا غالبا مخطئين حول كيف يبدو العالم وما هي طبيعة البشر لذا فإن الاستمتاع بالأشياء الجميلة والتجارب الإيجابية يعد تمرينا رائعًا بشكل عام لتحقيق توازن وجهتنا.”
ابدأ بمساعدة أطفالكَ ممارسة الاستمتاع بشكل عام – لتقدير طعم طعامهِ المُفضل وللتوقف خارج المنزل خلال غروب الشمس الجميل وللتوقف قليلاً لملاحظة مدى شعورَهُم الجيد أثناء رحلة خاصة ستساعدهُم ترجمة هذا الاستمتاع للمواقف الاجتماعية – للاهتمام بعناية بالجيد عند الآخرين وقال الزكى:” أحاول القيام بذلك مع أولادي طوال الوقت وأشارك معهم إذا لاحظت شخص يقوم بفعل لطيف وأسألَهُم ‘حدثني عن الشيء اللطيف الذي فعله أحدٌ ما في صفكَ؟’ هذه المحادثات تساعد تغيير الأشياء التي نلاحظها يوميًا لأنه إذا أردْنَا مشاركة هذه اللحظات مع أولادِنَا يجب علينا البحث عن الخير الموجود بالعالم يصبح الاستمتاع الاجتماعي مع مرور الوقت ”عادة ذهنية”.
عندما يفكر الزكى بالتربية المبنية على الأمل تأتي عبارة واحدة إلى ذهنه وهي ” الانتباه الداعم”.
وجد هذه العبارة ضمن كتاباته الراحل إميل برونو وهو صديق مقرب وزميل له بعلم النفس – شخص وصفه بأنه ” سفيراً غير رسمي لجنود الإنسانية الأفضل”. عاش برونو طفولة صعبة وفي خضم الألم العاطفي والتحديات المالية كان انتباه والده الداعم له مرساة أمَل له.
قال الزكى:” شعر إميل بالدعم الكامل والدائم منه وكان يعرف أنّ والده موجود عندما يحتاج إليه لكنه لم يكن أباً يتدخل بكل التفاصيل بل سمح لإميل باستكشاف والغوص عبر الغابة حتى منذ سن مبكرة كانوا يتجولان سوياً ويكونان شركاء بالحياة سمح له ببناء عالمهِ الخاص وأن يصبح شخصيته الخاصة تحت نظر والدّه الحذر وليس تحت سلطته.”
تعكس هذه الطريقة البحث حول نماذج الارتباط الصحيّة حسب قول الزكى:” علامة الطفل المرتبط بأمان هي أنهم يشعرون أنهم يستطيعون استكشاف العالم بحضور آبائهم وما نخاطر به عندما نركز كثيراً على حماية أطفالِنَا هو استنزاف فضولَهُم.” الانتباھ الداعم طريقة متعمّد لتنظيم غرائزِنَا لحماية أبناءَنَا ضد جميع الأخطار المحتملة.
