جينّا وتشاك نوريس يكشفان كيف تحافظ كلابهم الستة على صحتهما قبل عيد ميلاده الـ85!
حب هو كلمة ذات أربعة أرجل! جلست جينا وتشاك نوريس مع ET قبل عيد ميلاده الخامس والثمانين يوم الاثنين، 10 مارس، للكشف عن كيفية الحفاظ على صحتهم وحيويتهم بفضل كلابهم الستة.
للبداية، يحرص الزوجان على تضمين أربعة من كلابهم من نوع “غولدن ريتريفر” و”لابرادور” و”كورجي” في الأنشطة التي يقومون بها في مزرعتهم في مقاطعة غرايمز، تكساس.
تقول جينا (55 عامًا): “نحن دائمًا نتنزه ونبقى نشيطين، وعادة ما تكون كلابنا معنا في الرحلة. … أحب المشي عند غروب الشمس على مزرعتنا مع كلابنا وعائلتنا وأي ضيوف لدينا بعد العشاء معًا.”
ويضيف الممثل: “كلابنا تضمن لنا الحصول على الكثير من التمارين.”
بالإضافة إلى الحفاظ على لياقتهم البدنية، يحافظ الثنائي أيضًا على نظام غذائي متوازن مليء بالأطعمة المغذية.
يقول فنون القتال: ”بينما أستمتع بتناول وجبة خفيفة بين الحين والآخر مثل أي شخص آخر، فإن العناصر الغذائية الأساسية بالنسبة لي تأتي من مجموعة متنوعة من جميع مجموعات الطعام الخمس. … إعطاء الأولوية لللياقة البدنية والتغذية يبقيني نشطًا حتى بعد دخولي سنوات العمر الذهبية. إنه مهم بالنسبة لي أن أحافظ على جسد وعقل صحيين حتى أتمكن من قضاء سنوات سعيدة عديدة مع عائلتي.”
وتتابع جينا: “لقد تحسنت صحتنا بفضل اتخاذ خيارات مدروسة بشأن نظامنا الغذائي وممارسة الرياضة. … إنه أمر بالغ الأهمية بالنسبة لنا أن نأكل دائمًا طعامًا عضويًا ولدينا الكثير من السلطات التي تحتوي على بروتين.”
كما يولي الاثنان أهمية لتغذية حيواناتهما الأليفة بمكونات عالية الجودة عبر علامتهما التجارية للتغذية الحيوانية الفاخرة، Lone Wolf Ranch Pets.
يشرح تشاك: “أقول غالباً أنه يجب علينا تغذية أجسادنا بخيارات واعية ونمد هذا الاهتمام إلى حيواناتنا الأليفة. … إذا كانت حيواناتنا الأليفة تزدهر، فذلك لأنها تتغذى بأفضل التغذيات التي يمكن أن نحصل عليها تماماً مثلما نفعل نحن.”
ويواصل النموذج قائلاً: “نيتنا هي تقديم طعام طبيعي عالي الجودة ومكملات لهذه الكلاب تجعلها قوية وقادرة.”
لتكملة روتينات العافية الخاصة بهم، يأخذ المؤسسان وقتاً لتقدير اللحظات الصغيرة مع عائلتهم – بما في ذلك الكلاب.
يشير تشاك مازحاً: “وقت مفضل لدي هو عندما يكون أطفالنا البالغون أو أحفادنا معنا في المساء نشاهد فيلم جيد في مسرح المنزل الخاص بنا وكلبانا النائمون منتشرين حولنا. مرة واحدة بين الحين والآخر ستسمع أحدهم يبدأ بالشخير ويجب أن أخبر أحفادي ‘ليس أنا!'”
أما بالنسبة لجينا؟ تقول: “لا أستطيع إخبارك بعدد المرات التي عدت فيها إلى المنزل وتم تجديد نشاطي بفضل الترحيب المحب والمتحمس الذي تقدمه لنا كلابنا عندما ندخل الباب الأمامي.”
