تخلصت من إنفاق 1.6 ألف جنيه على البوتوكس واستبدلته بشراء بـ 21 بنس فقط في سن 39 – النتائج كانت مذهلة!
مُعجبة بالجمال تكشف أنها سئمت من إنفاق الأموال على البوتوكس، لذا قررت تجربة طريقة أكثر اقتصادية.
إذا كنتِ في مهمة لتبدو شابة ولكنك لا تفضلين وخز الإبر في وجهك، فلا تقلقي، لدينا الحل المناسب لكِ.
مُعجبة بالجمال استبدلت إنفاق الآلاف على البوتوكس بحل أرخص وأكثر طبيعية
المرأة البالغة من العمر 39 عامًا، التي اعترفت بأنها كانت تنفق 1600 جنيه إسترليني سنويًا على البوتوكس، وجدت الآن بديلاً مناسبًا للميزانية لتقليل ظهور الخطوط الدقيقة.
وسيسعد أولئك الذين لديهم ميزانية محدودة أن يعرفوا أن هذه الحيلة المفيدة تكلف فقط 21 بنس – نعم، سمعت ذلك بشكل صحيح.
مُحبة العناية بالبشرة بريتاني فاسور شاركت تجربتها الممتعة في مجال الجمال عبر وسائل التواصل الاجتماعي، مما ترك الكثيرين مذهولين.
خضعت صانعة المحتوى لاختبار للعناية بالبشرة لمعرفة ما سيحدث إذا قامت بلصق وجهها لمدة شهر.
تعتبر تقنية لصق الوجه بديلاً عن البوتوكس تستخدم أشرطة متخصصة لتجميد وإعادة تدريب العضلات مؤقتًا حتى لا تتحرك كثيرًا، مما يجعل التجاعيد أقل وضوحاً كما يُزعم.
اعترفت بريتاني بأنها كانت تنفق 400 جنيه إسترليني فقط على بوتوكس الجبين كل ثلاثة أشهر: ”لم يكن البوتوكس يدوم طويلاً لأن جسدي يستقلبه بسرعة كبيرة، لذا كان يدوم لبضعة أشهر فقط.”
ليس هذا فحسب، بل بعد أن شعرت بالخوف من احتمال تسمم بوتوكس، لجأت الجمال الأشقر إلى الطريقة الأكثر طبيعية.
طلبت بريتاني لنفسها بعض لاصقات Frownies المضادة للتجاعيد, والتي يمكنك العثور عليها على أمازون بسعر 29.95 جنيه إسترليني لعلبة تحتوي على 144 لاصقة ، مما يعني أنها تكلف فقط 21 بنس لكل لاصقة.
شرحت المدونة أن اللاصقات تحتاج إلى “أن تكون صلبة جدًا للحد من الحركة”، ونصحت عشاق الجمال برشها بالماء أو استخدام تونر قبل الاستخدام.
في إضافة إلى Lاصقات Frownies, جربت بريتاني أيضًا Lاصقات Morrow Smoothing Wrinkle, التي تحتوي على البيبتيدات وحمض الهيالورونيك وفيتامين E.
كيف تعكسي الشيخوخة في أسبوعين فقط وفقاً لأخصائية التغذية الملكية
قالت غابرييلا بيكاوك المقيمة في لندن والتي ساعدت أمثال الأمير هاري والأميرة يوجيني في التحضير لحفلات زفافهم: ”العلم واضح أننا جميعاً لدينا القدرة على إجراء تغييرات بسيطة تغير حياتنا نحو الأفضل بغض النظر عن الوراثة التي قد نكون قد حصلنا عليها”.
وأضافت: “الحقيقة هي أننا جميعاً نميل أحياناً إلى الانغماس في عادات غذائية غير صحية مثل الأطعمة المصنعة والتدخين وشرب الكحول بكثرة واستنشاق ملوثات المدينة وحتى شرب الماء من زجاجات بلاستيكية – ولا شيء من هذا جيد لنا.”
“كل ما يفعله هذا هو تعزيز عملية الشيخوخة، لكن لدينا جميعًا القدرة على تغيير ذلك.”
قد يكون من الصعب، لكن حاول الابتعاد عن الكربوهيدرات السكرية، لأنها تغذي الالتهابات المزمنة، والتي تُعتبر واحدة من أسوأ أعداء عكس الشيخوخة.
لن تنتهي فقط بزيادة الوزن إذا استهلكتها بانتظام، بل ستتأثر مستويات الطاقة والهرمونات لديك وهذا سيؤثر على مظهرك وشعورك.
مهما كان عمرك أو حالتك الصحية، لم يفت الأوان أبدًا لعكس سرعة شيخوختك واحتضان طاقة وحيوية شخص أصغر سناً.
مضادات الأكسدة مثل الفيتامينات A وC وE ضرورية في تحييد الجذور الحرة – المسؤولة عن الشيخوخة المبكرة.
دمج مجموعة متنوعة من الفواكه والخضروات الملونة في نظامك الغذائي يوفر مصدرًا قويًا لمضادات الأكسدة.
الأحماض الدهنية أوميغا-3، المتوفرة بكثرة في الأسماك الدهنية مثل السلمون وبذور الكتان، ضرورية للحفاظ على مرونة البشرة وترطيبها.
تعمل أوميغا-3 كغذاء لبشرتك، حيث تحتفظ بالرطوبة وتقلل من الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
يمكن تجديد الكولاجين – البروتين الهيكلي الذي يتناقص مع التقدم في العمر – من خلال تناول الأطعمة الغنية بالكولاجين مثل مرق العظام ومصادر البروتين الخالية من الدهون.
