إذا كنت سأصف ممارسة واحدة، عندما تستمر على مدى الزمن، يمكن أن تنتج أكبر الفوائد لحياتك، فستكون هذه: البدء بانتظام – وإكمال – مشاريع ذات مغزى.
المشاريع أكبر من المهام الفردية، لكنها لا تزال تهدف إلى إتمام مجموعة محددة من الإجراءات. يمكن أن تكون المشاريع جميع أنواع الأشياء. قد تكون هدفًا لبدء ممارسة الرياضة، أو خطة لتعلم اللغة الفرنسية، أو الانتقال إلى مدينة جديدة، أو الحصول على وظيفة جديدة.
يمتلك معظمنا العديد من المشاريع، بما في ذلك السعي النشط في حياتنا اليومية، بالإضافة إلى أحلام اليقظة حول الهوايات التي نود تعلمها، والرياضات التي نرغب في تجربتها أو التحركات المهنية التي قد نرغب في القيام بها.
لكن على الرغم من أننا جميعًا لدينا مشاريع، هناك فرق هائل في ميلنا لإكمالها.
بعض الأشخاص هم “منجزون”. حياتهم عبارة عن سير متواصل من الأهداف والمشاريع المحققة.
أما الآخرون فهم “مبتدئون”. لديهم الكثير من الحماس للجهود الجديدة ولكن بطريقة ما يفشلون في الوصول إلى نتيجة مع معظم الجهود التي يبدأونها.
إذا كنت تشعر أنك أكثر ميلاً لأن تكون مبتدئًا بدلاً من أن تكون مُنجزًا ، فلا داعي للقلق. بالفعل ، لدي الكثير من التعاطف معك؛ فقد كنت سابقاً مبتدئاً متكرراً ومنجزاً غير متكرر بنفسي.
ويجب أن يكون المبتدئون فخورين. حتى لو لم تكمل جميع مشاريعك ، هناك على الأقل رغبة قوية لفعل الأشياء وحماس للحياة. إنه أفضل بكثير أن تظل مشغولاً بالأفكار لحياتك بدلاً من عدم وجود أي طموحات على الإطلاق.
ومع ذلك ، بناءً على تجربتي الشخصية وع عملي مع الطلاب خلال العقدين الماضيين ، أعلم أن التحول إلى مُنجز ثابت ليس دائمًا سهلاً ، حتى عندما تعرف أنه يمكن أن ينتج فوائد دراماتيكية بمرور الوقت.
لذا اليوم دعني أشارككم عملية مكونة من ثلاث خطوات يمكنك استخدامها لتصبح مُنجزًا أكثر اتساقًا:
- كن محدداً
- كن مختصراً
- مشروع واحد فقط في كل مرة
1. كن محدداً
المشاريع الأكثر تحديداً هي أيضًا الأكثر نجاحاً. المواد الخام التي تحفز دوافعنا غالبا ما تكون واسعة وغامضة. يتطلب الأمر عملاً لتشكيلها بشكل يجعلنا نستطيع التقدم فيها.
اعتبر المشاريع التالية مرتبة حسب العمومية:
- أريد أن أكون أكثر صحة.
- أريد تحسين لياقتي البدنية.
- أريد بدء ممارسة الرياضة بشكل أكبر.
- أريد بدء الجري.
- أريد الجري كل يوم.
- استيقظ مبكرًا وأركض كل صباح.
كل خطوة تصعد بها على سلم التحديد تجعل مشروعك أكثر قابلية للتنفيذ وزيادة احتمالية نجاحك فيه قبل الانتقال إلى المشروع التالي.
2 . كن مختصراً
تتلاشى الدوافع مع مرور الوقت . السباق الذي بدأت به بسرعة غالبا ما ينتهي بتباطؤ . هناك حل بسيط لذلك: اختر فترات زمنية أقصر للتركيز .
بالنسبة للمشاريع المفتوحة حيث يكون التحسين مستمراً (مثل اللياقة البدنية وتعلم اللغات والبحث عن موضوع) ، حدد أول عدة مشاريع لك لفترات شهر واحد . تذكر: يمكنك دائمًا تجميع المشاريع المتعلقة بنفس الهدف واحدة تلو الأخرى ولكن العمل لفترات قصيرة يبقي تركيزك مرتفعا .
إذا كان مشروعك يعتمد على إنجازات شاملة (مثل إطلاق عمل تجاري أو كتابة كتاب أو التخرج) فأوصيك إما بالعثور على أهداف قصيرة المدى لتركيز جهدك (مثل الحصول على عميل واحد أو كتابة اقتراح كتاب) أو كون انتقائي عند قبول المشاريع الطويلة الأمد.
3 . مشروع واحد فقط في كل مرة
بمجرد اختيار مشروع ما, التزم بإكماله او وضعه جانباً قبل اختيار آخر جديد . قاوم الرغبة لبدء أي مشاريع جديدة حتى تنتهي رسميًّأ مما تعمل عليه الآن .
بينما يوجد دائماً بعض الغموض فيما يتعلق بما يشكل بالضبط المشروع, فإن النية هي الأهم هنا . ستستمر العادات والأعمال الروتينية و”دوامة” الحياة اليومية الخاصة بك, لكن عليك مقاومة الالتزام بمشاريع جديدة حتى تنتهي رسميًّأ مما تعمل عليه حالياً .
أن تصبح مُنجزا وليس مجرد مبتدئ ليس شيئاً يحدث دفعة واحدة بل هو عادة ميتا , نوعٌ من الممارسة التي تؤسس وتعزز عبر التجربة المتكررة . يستغرق الأمر بعض الوقت والممارسة للتعلم , لكن باختيار النوع الصحيح من المشاريع – وإكمالها باستمرار – يمكنك توجيه حياتك نحو أي اتجاه ترغب فيه.
الأسبوع المقبل سأقوم بعقد جلسة جديدة لدورتي التدريبية “المتعلم السريع”. هذه الدورة تعلم الاستراتيجية التي استخدمتها لمشاريعي التعليمية مثل تحدي MIT وسنة بدون إنجليزية وأحدث مشاريعي “أسس”. خلال هذه الدورة الممتدة لستة أسابيع سأعلمكم كيفية تصميم مشاريع ناجحة وتحسين تعلمكم ونتائجكم أيضاً.
