أنا في نهاية الشهر الثاني من مشروعي أسس الحياة، وهو جهد يستمر لمدة عام لتحسين اثني عشر أساسًا مختلفًا للعيش بشكل جيد. كان تركيز هذا الشهر على الإنتاجية. إذا كنت فضولياً، يمكنك قراءة مقالاتي عن الشهر الأول، اللياقة البدنية، هنا وهنا وهنا.
في الأسبوع المقبل، سأشارك بعض تأملاتي حول هذا الشهر، لكن هذه المقالة مخصصة لما تعلمته من قراءتي. كل شهر أعمق في بعض الكتب والأبحاث المهمة حول كل موضوع. هذا الشهر أنهيت عشرة كتب.
الإنتاجية موضوع مألوف بالنسبة لي. لقد قرأت معظم الكتب الكلاسيكية حول هذا الموضوع قبل سنوات عديدة. قبل بدء كتابي الثاني، تلاعبت لفترة قصيرة بفكرة كتابة دليل شامل آخر حول الموضوع وقضيت بضعة أشهر في البحث عن جذور التفكير في هذا المجال. نتيجة لذلك، كانت العديد من الكتب التي تناولتها هذا الشهر إعادة قراءة – كتب كانت لها تأثيرات كبيرة في شبابي وأردت رؤيتها مرة أخرى من منظور جديد.
ملخص مدته دقيقة واحدة لما تعلمته
إليك النقاط الأساسية المستخلصة من أبحاث هذا الشهر:
الحماس هو مفتاح الإنتاجية. العمال السعداء هم عمال منتجون. الضغط كوسيلة لإنتاج عمل رائع مبالغ فيه.
الإنتاجية هي مفتاح السعادة. على الرغم من الصورة المشوهة للإنتاجية كمقياس للقمع الرأسمالي – فإن معظم الناس يريدون المساهمة بعمل ذي معنى والشعور بالفعالية في حياتهم المهنية.
إدارة الطاقة والدافع تتفوق على إدارة الوقت. نحن نتعامل مع أنفسنا كآلات بدلاً من أنظمة بيولوجية، متجاهلين أهمية التعافي.
يمكن أن تعزز الهياكل المعرفية البسيطة النتائج بشكل كبير. قوائم التحقق والأدوات البسيطة لتتبع العمل يمكن أن تخفف العبء النفسي للعمل وتحررنا لأداء استثنائي.
كم تعمل هو خيار شخصي يعتمد على الأولويات. بغض النظر عن ذلك ، يجب أن تكون الإنتاجية هدفًا مركزيًا لأنها تتعلق بجوهرها بتوافق احتياجاتنا البشرية مع رغبتنا في القيام بعمل ذي معنى.
ملاحظات موجزة عن 10 كتب قرأتها
كان كتابي المفضل إعادة قراءة: العادات السبع للأشخاص الأكثر فعاليةإنجاز الأموربيان قائمة التحقق1.إنجاز الأمور
“إنجاز الأمور” 2.< a href=' https://www.amazon.com /Power-Full -Engagement-Managing -Performance /dp /0743226755'> قوة الانخراط الكامل لجيم لوهر وتوني شوارز إدارة الطاقة وليس الوقت هي المفتاح لتحقيق الأداء العالي . يجب علينا العمل بالطريقة التي يتدرب بها الرياضيون ، بالتذبذب بين فترات التركيز الشديد والتعافي العميق.
النمط المعاكس (الخطّي) أكثر شيوعًا في حياتنا العملية . نتوقع أداء مستمر دون راحة لعدة أيام أو أسابيع أو حتى سنوات . تبدأ أسس طاقتنا بالتداعي بينما نشعر بأن الأعباء المفروضة علينا تثقل كاهلنا .
الحل هو إعادة تصميم جميع جوانب حياتنا بدءً باللياقة البدنية والنظام الغذائي وصولاً إلى أهداف الحياة والغرض منها بحيث يمكن اعتماد إيقاعات أكثر طبيعية تسمح لنا بالحفاظ على مستويات عالية من الطاقة والحماس . 3.< a href = ' https :// www.amazon.com/The Effective Executive Definitive-Harperbusiness-Essentials/d p /0060833459 '> المدير الفعال لبطرس دراكر
“المديرون الفعالون وفق ملاحظتي لا يبدأون بمهماتهم بل يبدأون بوقتهم ولا يبدأون بالتخطيط بل يبدأون بمعرفة أين يذهب وقتهم بالفعل.”.
بطرس دراكر هو مرشد المرشدين فيما يتعلق بالإنتاجية وقد صاغ مصطلح “عامل المعرفة” وكل فكرة تقريباً حول كيفية العمل بفعالية في المجتمع الحديث يمكن تتبعها مباشرة أو غير مباشرة إلى أفكاره . استمتعت بإعادة قراءة هذا الكتاب الذي تبقى أفكار مركزه المتعلقة بتتبع وقتك والتركيز على مساهمتك (بدلاً من العمل) وتعزيز نقاط القوة ذات صلة اليوم .
لقد قرأت الكثير من الأعمال الأكاديمية لتشيكسينتميهالي، لذا كان من المثير إعادة قراءة عمله الرئيسي حول دور تحسين التجربة الواعية في السعي نحو حياة جيدة.
من جهة أجد العديد من أمثلته وحججه مقنعة. ومن جهة أخرى أشعر أنني أفهم مفهوم التدفق أقل مما كنت عليه عندما بدأت – حيث يبدو أن هذا المفهوم يشمل ليس فقط شعور الانغماس أثناء الانخراط في مهام وهوايات عميقة ولكن أيضًا جميع أنواع الظروف الحياتية الأخرى التي يصفها تشيكسينتميهالي بشكل إيجابي. ربما يكون ذلك مجرد توقعاتي التي تم انتهاكها هنا، لكنني كنت تحت انطباع أن التدفق كان مفهومًا أكاديميًا محددًا بشكل أكثر دقة.
6. بيان قائمة التحقق لمؤلفه أتول غواندي
قوائم التحقق تنقذ الأرواح. ومع ذلك يقاوم العديد من المحترفين استخدامها، معتقدين أنه كخبراء مدربين تدريباً عالياً فإن شيئاً بسيطاً مثل وضع علامة على مربع هو أمر دون مستواهم.
يجادل غواندي بشكل مقنع بأننا بحاجة إلى شبكة الأمان الإدراكية التي توفرها قوائم التحقق بالضبط لأننا نعيش في زمن يتسم بخبرة مكثفة للغاية. لقد أصبحت أعمالنا معقدة بشكل متزايد ، واتباع “أفضل الممارسات” بدقة يتجاوز قدرات حتى الأذكى منا.
7. 4 انضباط التنفيذ لمؤلفيه كريس مكشيني وشون كوفي وجيم هولينغ وبيفرلي ووكر وسكوت ثيل
معظم التدريب التجاري يتعلق بالاستراتيجية ، لكن التنفيذ هو ما يعثر معظم المشاريع. يعد كتاب 4DX مصدراً رائعاً لكيفية جعل التنفيذ يحدث في المنظمات الكبيرة – ولذاتك أيضاً . والانضباط الأربعة هي:
- اختر تركيزًا واحدًا ، وهو “هدف مهم للغاية” ستحاول تحقيقه فوق دوامة حياتك العملية اليومية.
- تتبع تقدمك نحو الهدف . على وجه الخصوص ، افصل بين المقاييس المتأخرة التي تهمك والمقاييس الرائدة التي يمكنك التأثير عليها فعليًا.
- ضع لوحة نتائج حتى يتمكن الجميع من رؤية تقدمك.
- ابق مسؤولاً من خلال اجتماع أسبوعي حيث ترى كيف يمكنك تحقيق التقدم.
هذا الكتاب له شعور “في الخنادق”، حيث يغطي العديد من الفروق الدقيقة التي ظهرت عند تطبيق هذا الإطار على مئات المنظمات.
8. عادة الآن لمؤلفه نيل فوري
لماذا نتساهل؟ يجادل عالم النفس فوري بأن المعتقدات والحديث الذاتي الذي نقوم به يمنع الأداء العالي عادةً عن المشاركة باستمرار في أفضل أعمالهم . عن طريق إعادة كتابة حوارنا الداخلي ، يمكننا إيقاف أنفسنا عن تأخير القيام بالأشياء الضرورية بطريقة مدمرة .
أنا أحب خصوصا اقتراح فوري بشأن “عدم الجدولة” أو حجز وقت فراغ خالٍ من الذنب مسبقاً . كثيراً ما نتساهل ونشعر بعدم وجود وقت كافٍ ثم نلتزم بجدول زمني افتراضي للعمل غير المنتهي . ومع ذلك فإن هذا الجدول غير جذاب لدرجة أننا نتمرد دون وعي ونتساهل عند البدء مما يؤدي إلى تفاقم المشاكل الأساسية التي دفعت بنا إلى اقتراح الجدول الشاق منذ البداية .
9.إدارة الذات لمؤلفه بيتر دراكر
هذا الكتاب قصير جداً ، أكثر مثل مقال طويل بدلاً من كتاب (كما ينبغي أن تكون المزيد من الكتب).
ربما كانت أكبر نقطة استفدت منها هي نصيحة دراكر حول إدارة أزمة منتصف العمر . يجادل بأن الشخص الذي وصل إلى ذروة مسيرته المهنية والتي تحدث غالبًا في الأربعينات سيشعر بالملل على الأرجح . الحل كما يقول هو تنمية هوايات ثانوية ومشاركات تطوعية ستساعد على الحفاظ على الارتباط خلال النصف الثاني للحياة .
10.العادات السبع للأشخاص الأكثر فعالية لمؤلفه ستيفن كوفي
معظم الكتب ذكية. القليل منها حكيم. كتاب كوفي هو واحد من هؤلاء.
قرأت هذا الكتاب لأول مرة عندما كنت مراهقًا. ربما لأن لدي الآن أطفال خاصين بي، فإن الدروس المتعلقة بالعلاقات في كتاب كوفي بدت لي ذات صلة خاصة. كان لدى كوفي تسعة أطفال وغالبًا ما يشير إلى التربية في أمثلته.
إذا كانت هناك فكرة مركزية في هذا الكتاب، فهي أن كونك جيدًا يسبق كونك عظيمًا، وأن التصرف بطرق تُظهر الشخصية الحقيقية يجب أن يكون له الأولوية على التكتيكات التي تحقق نتيجة فقط.
إن التوجيه الأخلاقي في كتب المساعدة الذاتية ليس رائجًا هذه الأيام. ربما لأنه يبدو كثيرًا مثل الدين المنظم، الذي تم تقويضه من خلال الصراعات الثقافية والإخفاقات المعروفة للعديد من الطوائف المنظمة. ونتيجة لذلك، هناك تحيز لتقديم نصائح تكتيكية محايدة للقيم – استراتيجيات لتحقيق النتائج التي لا تأخذ بعين الاعتبار الدوافع الأعمق.
ربما يكون الأمر مجرد شعوري مع تقدم العمر، لكنني مقتنع بشكل متزايد بأن القيام بما هو صحيح والقيام بما هو فعال لا يمكن فصلهما، وأن الاستراتيجيات التي تهدف إلى تعظيم رغباتنا دون السؤال أولاً عما إذا كانت تلك الرغبات ينبغي تعظيمها هي في النهاية غير مجدية.
_ _ _
هذا كل شيء لملاحظاتي لهذا الشهر. الأسبوع المقبل سأقدم ملخصاً عن كيفية سير جهود هذا الشهر لتحسين أنظمة إنتاجيتي قبل أن أبدأ الأساس الثالث في مشروعي الذي يستمر لمدة عام: المال.
