خطة لتحقيق نجاح باهر في الفصل الدراسي الربيعي | أخبار FIU
يبدأ فصل دراسي جديد ومثير. مع بدء فصل الربيع 2024، من الجيد أن تستعد لتحقيق النجاح.
تأمل في فصل الخريف الخاص بك. أولاً، احتفل بإنجازاتك الأكاديمية والشخصية! لقد عملت بجد وتستحق أن تكون فخورًا بنفسك. إن الاعتراف بنجاحاتك، سواء كانت كبيرة أو صغيرة، والعادات التي ساعدتك على تحقيقها يجعلك أكثر احتمالًا لتكرارها في المستقبل. بعد ذلك، حدد مجالات التحسين. في أي جزء من حياتك أو دراستك يمكنك أن تكون أكثر وعياً؟ ما العادات التي تحتاج إلى بنائها لدعم هذه التحسينات؟
حدد هدفًا واحدًا لفصل الربيع. هل تشعر أن عادات دراستك بحاجة إلى تعزيز؟ ربما تريد تخصيص هذا الفصل للتقدم للحصول على تدريب أو الحصول على وظيفة بحثية؟ بمجرد تحديد هدفك، حدد الخطوات الثلاث الأولى التي ستحتاج إلى اتخاذها لتحقيقه. اكتبها في مكان ما للحفاظ عليها بأمان، مثل مخططك الشخصي. والأفضل من ذلك: أعطِ الهدف جدولاً زمنياً! من خلال كتابته وتحديد المواعيد النهائية، ستكون أكثر احتمالًا لتحمل المسؤولية عن نفسك.
خطط للفصل الدراسي. كل فصل دراسي يبدو مختلفًا ويقدم تحديات جديدة. احضر مخططك وجدول حصص العمل الخاص بك وخصص بعض الوقت لرسم خريطة لما ستبدو عليه كل أسبوع وكل شهر. قم بتدوين التواريخ المهمة مثل مواعيد المنح الدراسية ومعارض الوظائف وأسابيع الامتحانات المتوسطة والنهائية والمزيد. هذه أيضًا فرصة جيدة لتحديد الموارد الرئيسية في الحرم الجامعي التي يمكن أن تدعم نجاحك، مثل برنامج الحياة الصحية وبرنامج الرفاه المالي ومركز النجاح الأكاديمي. لا تنسَ تتبع الأهداف الشخصية مثل ودائع المدخرات الشهرية وروتين اللياقة البدنية أو فحص الصحة النفسية.
الأهم من ذلك كله هو إعطاء الأولوية للراحة. أظهرت الأبحاث أن الراحة تفيد صحتنا البدنية والعقلية على حد سواء. حتى لو كان لديك التزامات أخرى مثل العمل، فمن المهم تخصيص وقت للاسترخاء والانخراط مع الأشخاص والأنشطة التي تحبها خارج المدرسة.
هل ترغب في معرفة المزيد؟ يمكن لفريق FIU College Life Coaching مساعدتك في تحسين عادات الدراسة وإدارة الوقت الخاصة بك وتقييم تقدمك نحو الأهداف الأكاديمية والمزيد. قم بحجز موعد مع مدرب حياة جامعية عبر الإنترنت اليوم.
Cathyana Marcel ساهمت في كتابة هذا المقال.